liten är rädd

jag känner mig som en mycket liten och rädd flicka just nu, känner övergreppen och mobbningen i kroppen, är beredd på att springa men kommer ingenstans, ÅNGEST

(skrev detta i fel forum förut upptäckte jag la det i övningar, så jag lägger det här också)

Fina liten, vill ge dig en stor varm kram (Ifall du ville!)
Jag känner igen det så väl att inte känna sig trygg, det gör mig ledsen att höra om hur du har det. Önskar så du kunde få ha det lättare.

tack så mycket, tar gärna emot en kram

tog lugnande så nu är det lite bättre men är fortfarande rädd



frivillig kram till dig

Vad skönt. Värme! (Och en teddybjörnskram )

tack

värme till dig med

Hoppas det känns lite bättre nu liten. Vilken fruktansvärd känsla att inte kunna gömma sig någonstans, inget ställe som känns tryggt och säkert. Vill så gärna att du ska få må bättre!
Kram från mig också

tack så mycket, mår bättre idag



men är fortfarande rädd, idag ska jag vara ensam några timmar (iofsig med hundarna) hatar att vara ensam, rädslan blir värre då



frivillig kram

hur gick det för dig idag?

hoppas det gick fint. ta hand om dig.

tack så mycket överlevde men det var jobbigt



ta hand om er ni också

tack